对于冠心病患者来说，运动锻炼可以扩大冠状病毒血管，增进外支循环组成，提高心肌供血，减少心脏泵血功能，预防病毒粥样硬化的组成和神经性冠心病。患者不应进行症状限制性运动试验，确认最低安全性心率和心脏功能容量，然后医生不应根据该巴士运动处方，包括运动方式、方法、强度、时间等。

心功能容量在6~7梅脱(新陈代谢当量)以下和心功能障碍者，不得在康复医疗机构开展医学监护下康复的7梅脱者以下，心绞痛、心电图不长时间急性心肌梗塞、冠状动脉搭桥术后患者，多在康复中心开展的中年以后，希望通过磨练预防冠心病者，在健身房和家庭开展。以下7种运动，冠心病患者可根据情况自由选择展开。

走路和跑步。应该在美丽的环境中展开，提高心肺功能，提高氧气摄入效果最差。

慢走1~2公里/小时，散步3公里/小时，疾步6公里/小时，跑步8公里/小时。每分钟步行100步以上的人，心率约为100~110次/分钟。

一般在清晨或傍晚展开，每次15～30分钟，中间睡1～2次，每次3～5分钟，后面慢慢减速和时间，后面3～5公里/小时。不要自由选择缓慢的道路，步调均匀分布，步调平稳，排便自然，避免摔跤。

以下方法步行:1.步行400~800米，3~4分钟200米，睡3分钟2.步行2段1000米平路，18分钟1000米，睡3~5分钟1000米3.步行2000米，其中5~10度坡度100米4.25分钟1000米骑自行车。可以融合工作结束进行磨练，也可以在早上和运动场进行。

不要征收座位的高度和方向盘的弯曲度，在行驶中保持身体前倾，不要用力把握。一般骑自行车的速度氧气摄取率低，例如8公里/小时等于2~3梅脱，10公里/小时等于3~4梅脱。使用功能自行车在室内运动时，负荷量难以调整，运动量难以计算。

游泳。可以提高法印氧量。游泳前，为了不引起肌肉痉挛和心绞痛，必须打算活动。操作。

冠心病医疗体操和全民广播体操都可以应用。第三套广播体操可使心率约为100~110次/分，运动量为3~4梅脱。太极拳。

动作缓和自然，动作安静，适合分解高血压、冠心病人。修改太极拳运动量小，心率不得超过90~105次/分。

气功。运动量过小，适合病情重或其他运动同时应用。

钓鱼。适合脾气暴躁的人。钓鱼时，人的眼睛、大脑、心集中在浮标的动作上，所有的杂念扔掉大脑后，钓鱼者的身心只会被释放。

注意:运动时心率不佳(220-年龄)×60%左右，比这个数字高的运动效果不大(220-年龄)×85%以下，不危险。胸痛或心绞痛、气喘或呼吸困难、头晕、恶心、腹泻、颜色金黄、发青或周围循环不当、身心疲劳或肌肉疼痛等情况较多，不得减缓或暂停活动。

睡觉时跳跃达到100次/分钟，心肌梗塞后3周内活动时跳跃或血压变化达到20次/分钟或200毫米水银柱，心肌梗塞后6周内活动时跳跃或血压变化达到30次/分钟或30毫米水银柱，必须立即就诊。

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